দোল পূর্ণিমায় উদয়-অস্ত মানস জপ।

 

অনুক্রম

উদয়-অস্ত মানস জপ

সন্ধ্যায় গুরু পূজা

নৈশ উপাসনা

এরুপ ভাবে সকলে উপাসনা করবে

শ্রেষ্ঠতাসূচক সঙ্গীত ৭ মিনিট

নির্ব্বেদ-জনক সঙ্গীত :৭ মিনিট

মনের প্রতি :৭ মিনিট

জনের প্রতি :৯ মিনিট

গুনকীর্ত্তণ :১:৩০মিনিট

স্বীয় পাপের উল্লেখ :৭ মিনিট

পাপ মুক্তিএবং গুণের জন্য প্রার্থনা :২০ মিনিট

ধ্যান :১০ মিনিট

কৃপাময় ও স্তব :১০মিনিট নো

ধন্যবাদ ও প্রণাম :১৩ মিনিট